La mejor selección de cereales para bebés
Consigue los mejores productos de alimentación para tu bebé.
Durante años, los cereales bebé han sido considerados como el mejor primer alimento para los pequeños. A partir de los 4 a 6 meses de edad o cuando el pediatra lo indique, se comienza la alimentación con comida solida en bebés.
Si deseas comenzar con cereales bebé, elige una variedad de grano único como cebada, arroz o avena. Para prepararse, lo único que debes hacer es mezclar una pequeña cantidad de cereal con fórmula, leche materna o incluso agua para crear una «sopa» cremosa.
Te recomendamos que no endulces el sabor agregando azúcar refinada ni con cosas como puré de plátanos, puré de manzana o jugos. Si comienzas a tentar al bebé con azúcar, pronto querrá que todo lo que ofreces sea igual de dulce.
Además, recomendamos que siempre se lo des a temperatura ambiente, ni tan frío ni tan caliente, recuerda que la boca del bebé es sensible asimismo lo es su estómago.
Por otro lado, los mejores cereales para bebés en el mercado están fortificados con hierro, lo cual es muy importante ya que la mayoría de los bebés tienden a agotar sus reservas de hierro alrededor de los 6 meses de edad.
Tipos de cereales bebé
- Cereal de bebé de avena:
- Cereal orgánico con probiótico de avena:
- Cereal de arroz sin gluten
- Cereal multigranos
- Cereal de quinoa
- Cereal de cebada
Uno de los mejores momentos como padre es el momento en que finalmente puedes darle sólidos a tu bebé. No hay nada tan emocionante como ver a tu bebé tratar de descubrir ese cereal blando por primera vez.
Dado que los cereales bebé es el alimento recomendado para comenzar, es importante elegir el correcto. Debes tener en cuenta qué tipo de alimentación quieres para tu bebé si es con o sin gluten, además de descartar el hecho de si es intolerante o no.
Cereales sin gluten bebé
Hay varias razones por las que puedes querer o necesitar alimentos para tu pequeño sin gluten como los cereales sin gluten bebé. Es posible que ya le hayan diagnosticado enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten no celíaca.
Puede que tu bebé esté en alto riesgo de una de esas afecciones o de otra enfermedad autoinmune, o es posible que quieras adoctrinar una cocina sin gluten para ti y el resto de tu familia.
Independientemente del razonamiento detrás de tu decisión de buscar cereales para bebés que no incluyan ingredientes de trigo, cebada o centeno, hay otras opciones.
Cereales sin gluten bebé más recomendados
Los médicos a menudo recomiendan el cereal de arroz como primer alimento de un bebé, alrededor de los cuatro o seis meses de edad. Los bebés tienden a tolerar bien el cereal de arroz porque carece de gluten y no es muy probable que cause una reacción alérgica.
La avena certificada sin gluten es otra opción popular que siguen poco después de que se inician los sólidos. El cereal de arroz o de avena sin gluten debe mezclarse con un poco de leche materna, fórmula infantil o agua.
El cereal de arroz también se ha promocionado como un primer alimento y cereales sin gluten bebé saludable porque proporciona los nutrientes que necesitan, particularmente hierro y zinc.
Alrededor de los 6 meses de edad, las reservas de hierro en la leche materna disminuyen naturalmente, por esta razón hay que fortificar la alimentación.
Beneficios de los cereales sin gluten para el bebé
La fórmula o la leche materna espesada con cereal de arroz es más densa en calorías que la fórmula o la leche materna sola.
Esto significa que es un alimento más eficiente para dar a los bebés que aún pueden tener menos de seis meses, pero cuyo apetito parece estar superando una dieta líquida sola.
Tu bebé satisfará sus necesidades calóricas por comida más rápido con la mezcla mejorada de arroz y cereal. Si tu bebé ha duplicado su peso al nacer, pesa más de 6 kilos o se alimenta más de ocho o diez veces al día, el bebé puede estar listo para recibir más calorías.